Недержание мочи — неприятный симптом, с которым приходится сталкиваться около 65% пожилых людей. Неконтролируемое опорожнение мочевого пузыря может стать не только проблемой гигиены, но и психологической, провоцируя у больного комплексы, стеснение, нежелание выходить на улицу и общаться с людьми. Во многих случаях ему нужно носить подгузники — постоянно или надевать только на ночь.
Причины и симптомы
К основным причинам недержания мочи обычно относят:
- рассеянный склероз;
- травмы спинного мозга;
- сахарный диабет;
- цистит и перенесенные оперативные вмешательства на органах малого таза;
- лекарственные средства, действующие как диуретики (прежде всего, это антидепрессанты и некоторые препараты для снижения кровяного давления);
- частое употребление кофе и алкогольных напитков.
Считается, что с возрастным недержанием мочи чаще всего сталкиваются женщины. В роли предрасполагающих факторов также выступают параличи после перенесенного инсульта, нейродегенеративные изменения, в том числе болезнь Паркинсона и прогрессирующая деменция.
Проблемы с мочеиспусканием могут протекать в различной форме — гиперактивный мочевой пузырь, стрессовое недержание, подтекание мочи после акта мочеиспускания, недержание при наполовину и полностью заполненном мочевом пузыре и т. д.
С проблемой недержания пациенты сталкиваются как в дневное, так и в ночное время. Каких-либо специфических симптомов, в том числе болей, резей, ощущения «песка» при акте мочеиспускания (при отсутствии воспалительного процесса), может и не быть.
Как ухаживать?
Уход за пожилым человеком, который имеет расстройства мочеиспускания, лучше доверить профессионалам. Для этого как нельзя лучше подойдут уютные частные дома престарелых в Подмосковье. В таких заведениях работают квалифицированные сиделки, которые знают и умеют осуществлять все необходимые манипуляции, особенно если больной лежачий. Они правильно и вовремя поменяют подгузник, перестелют постель, переоденут и проведут туалет тела тогда, когда это необходимо.
Если вы все-таки решили справляться своими силами, вам следует помнить основные правила:
- доступ в туалет должен быть всегда свободен (на пути не должно находиться никаких предметов, которые мешали бы вовремя опорожнить мочевой пузырь);
- одежду лучше подбирать на пуговицах или молнии, которую можно легко и быстро снять;
- рекомендуется ежедневно уделять время специальным упражнениям на укрепление мышц таза (контролировать их выполнение тоже придется вам);
- для снижения риска преждевременного мочеиспускания обязательно нужно нормализовать питьевой режим, снизить калорийность принимаемых в пищу продуктов и сократить содержание соли в рационе;
- вместо крепкого чая и кофе лучше отдавать предпочтение натуральным сокам, воде и пр.;
- меняя памперс, не забывайте проводить тщательную гигиену, во избежание попадания инфекции и развития патологического процесса.
Для выяснения точных причин недержания в любом случае следует обратиться к врачу.
